Tag Archives: йога

Использование йоги в лечении межпозвоночной грыжи

Многие реабилитационные центры и интернет источники предлагают лечение йогой межпозвоночной грыжи, уверяя, что заболевание практически излечивается, если постоянно практиковать упражнения из этого древнего учения. Действительно йога может помочь решить проблемы со спиной, но при выборе такого метода терапии нужно учитывать несколько важных моментов. Во-первых, йога это не только различные позы, а полная система восстановления организма, […]

Читать далее...